Mit jelent az „overspanning” hollandul?

Az overspanning a holland szaknyelvben a stressz okozta túlfeszültség – nem csak sima fáradtság, hanem egy felismert stressz-állapot (a holland háziorvosok klinikai irányelvet követnek az overspanning en burn-out kezelésében). Ez a kiégés előtti, enyhébb és korábbi szakasz: a feszültség (spanning) túllépte a határát (over), de a kiégéshez tartozó mély, tartós kimerültség még nem jelentkezett. A tünetek közé tartozik a szorongás, irritabilitás és a mindennapi követelményekkel való megbirkózás nehézségei.

A melléknévi alak az overspannen – az „ik ben overspannen” a mindennapi kifejezés, a „klachten van overspanning” (túlfeszültség tünetei) a klinikai formulázás. A holland orvostan a kettőt egy folyamat két pontjaként kezeli, nem pedig szigorú lépcsőként: az overspanning általában hetek vagy néhány hónap alatt elmúlik, míg a kiégés a hosszabb ideig tartó, súlyosabb, kimerültség-alapú forma – általában hat hónapnál tovább. A videóban a népszerű youtuber, Dylan Haegens vallja be – négy hetes hallgatás után –, hogy „ik heb last gehad van angsten, klachten van overspanning” („szorongással és túlfeszültség tüneteivel küzdöttem”). Ez a őszinte, első személyű bevallás, a Hollandia egyik legismertebb tartalomkészítője részéről, úgy teszi élhetővé a szót, ahogy egy szótárbejegyzés soha nem tehetné meg.