学葡萄牙语最值得看的剧集和播客
1 位现职葡萄牙语老师说会真正拿给学生看的全部内容，并说明它好在哪里、适合什么水平。
本页所有推荐都是欧洲葡萄牙语。
从哪里开始
初学者可以从Learn European Portuguese | A1 → B1和Survive In Portugal开始。
中级学习者可以试试24Kitchen Portugal、Meio Cheio和Finanças com Ella。
高级学习者可以直接看45 Graus、Bitalk — Negócios à Portuguesa和História de Portugal JHS。
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推荐
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老师
初学者学葡萄牙语
中级学习者学葡萄牙语
适合中级学习者的葡萄牙语 YouTube 频道
高级学习者学葡萄牙语
适合高级学习者的葡萄牙语播客
也值得一看
这份清单背后的老师
推荐人
Sara Durães
欧洲葡萄牙语老师 · 葡萄牙
我出生并成长于里斯本，教的是你初到葡萄牙头几个月真正用得上的葡萄牙语：去药房、跟房东打交道、在咖啡厅点单。这份片单就是把那些「课外」的真实语言环境带给你——从正语速新闻、Vlog、历史、烹饪、职场对话到音乐歌单，全是地道欧式葡萄牙语，让你提前适应街头那些「吞音」的元音和独特语感。
看 Sara Durães 的全部推荐常见问题
学葡萄牙语有哪些值得看的剧集和播客？
Survive in Portugal 的 Sara Durães推荐了 Learn European Portuguese | A1 → B1、Survive In Portugal、24Kitchen Portugal和Meio Cheio，这门语言一共 15 项老师精选 (欧洲葡萄牙语)。每一项都附了观看或收听的链接，也标了适合的学习水平。
学葡萄牙语的初学者可以看什么？
Sara Durães 在 Survive in Portugal 教葡萄牙语，推荐了 Learn European Portuguese | A1 → B1和Survive In Portugal。每一项都附了观看或收听的链接，也标了适合的学习水平。
学葡萄牙语的中级学习者可以看什么？
Sara Durães 在 Survive in Portugal 教葡萄牙语，推荐了 24Kitchen Portugal、Meio Cheio、Finanças com Ella、RicFazeres、RTP Play和SIC Notícias。每一项都附了观看或收听的链接，也标了适合的学习水平。
学葡萄牙语的高级学习者可以看什么？
Sara Durães 在 Survive in Portugal 教葡萄牙语，推荐了 45 Graus、Bitalk — Negócios à Portuguesa、História de Portugal JHS、Perguntar Não Ofende和Português Suave。每一项都附了观看或收听的链接，也标了适合的学习水平。
看电视能学葡萄牙语吗？
可以，前提是你看的内容符合你的水平，或者只比你的水平高一点。你得能听懂大部分剧情，不用一句句翻译。老师们常建议：先从自己熟悉的作品开始，打开葡萄牙语字幕，喜欢的片段多看几遍。
学葡萄牙语最好的播客有哪些？
Sara Durães 在 Survive in Portugal 教葡萄牙语，推荐了 Learn European Portuguese | A1 → B1、45 Graus、Bitalk — Negócios à Portuguesa、Perguntar Não Ofende和Português Suave。每一项都附了观看或收听的链接，也标了适合的学习水平。
学葡萄牙语最好的YouTube 频道有哪些？
Sara Durães 在 Survive in Portugal 教葡萄牙语，推荐了 Survive In Portugal、24Kitchen Portugal、Meio Cheio、Finanças com Ella、RicFazeres和SIC Notícias。每一项都附了观看或收听的链接，也标了适合的学习水平。
这份片单是怎么来的
每一项推荐都来自一位经验丰富的语言老师：都是他们早就在推荐给自己学生的节目、频道和播客。我们把这些集中放在这里，给每位老师署名，附上学校链接，方便你找到他们。有新的推荐进来，语言和老师都会继续加。
最近更新：2026年11月5日