Beginner Full Body Workout With Simple Exercises

O que significa “head to toe” em inglês?

“Head to toe” significa o corpo inteiro, do topo da cabeça até os pés. Neste vídeo de treino, a instrutora diz que você vai “feel strong from head to toe”, ou seja, que cada parte do seu corpo vai se sentir forte. A expressão aparece muito em fitness, moda e saúde. A ideia é que nada fica de fora — tudo está incluído. Você também pode dizer “from head to toe”, com a palavra “from” no começo.

A frase é comum em várias situações. Se alguém está vestido de preto “from head to toe”, a pessoa está usando roupas pretas do começo ao fim. Se um médico te examina “head to toe”, ele observa o seu corpo inteiro. A expressão não é nem formal nem informal — você pode usar tanto numa conversa do dia a dia quanto na escrita. Uma frase parecida é “top to bottom”, que costuma aparecer quando se fala de limpar ou verificar algo com bastante cuidado.