niederschwellig nghĩa là gì trong tiếng Đức?

Trong đoạn clip về xây dựng thói quen mới, người nói khuyên bước đầu tiên nên là 'möglichst niederschwellig' — tốn ít công sức nhất có thể, dễ dàng và rõ ràng đến mức bạn cứ làm ngay. 'Niederschwellig' chỉ những thứ có ngưỡng tiếp cận thấp: dễ bắt đầu, mở cho mọi người, không có rào cản lớn nào cản đường. Toàn bộ mẹo là làm cho việc bắt đầu trở nên nhỏ bé, để não bộ không chống đối.

Câu thoại: 'Die erste Handlung sollte möglichst niederschwellig sein, so niedrig, dass sie machbar ist...' — 'Hành động đầu tiên nên càng niederschwellig càng tốt, thấp đến mức có thể làm được...' 'Schwelle' nghĩa là ngưỡng — cái rào bạn bước qua để vào bên trong — nên 'niederschwellig' theo nghĩa đen là 'ngưỡng thấp'. Nó chỉ những thứ dễ tham gia. Ví dụ: 'ein niederschwelliges Angebot' — dịch vụ dễ dùng, không có rào cản lớn để tham gia. 'eine niederschwellige Beratung' — sự hỗ trợ dễ tiếp cận, không cần nhiều thủ tục hay chi phí. 'Der Einstieg ist niederschwellig.' — Việc bắt đầu dễ dàng. Ghi chú dùng: Thường nghe từ này cho các dịch vụ, khóa học, hoặc bước đầu tiên nhằm mục đích mở cửa và đơn giản cho mọi người. Ý ngược lại là 'hochschwellig' — khó tiếp cận, ngưỡng cao.