Co znaczy “nakhazhivat'” w rosyjskim?

Почему тренировки не помогают похудеть

WhatsAppGmailTelegramE-mail

A2 Russian ćwiczenia ze słuchania · Standard Russian · Dopasowane do początkujących

💡 Czy wiesz, że…?
нахаживать (nakhazhivat')
rosyjski czasownik, „gromadzić kroki w czasie”
Jak rosyjski buduje precyzyjny czasownik na powolne gromadzenie, tu: codziennych kroków

Rosyjski buduje bogate znaczenia czasowników, nakładając na siebie przedrostki i końcówki. Нахаживать (nakhazhivat') pochodzi od ходить (“chodzić”) z przedrostkiem на- (tu oznaczającym gromadzenie, “nagromadzić”) i końcówką częstotliwości. Powstaje jeden czasownik oznaczający “gromadzić czas chodzenia, powoli zbierać kroki”. Rosyjscy influencerzy fitnessowi używają go dla codziennego celu 10 000 lub 20 000 kroków: нахаживать 15 тысяч шагов (“zgromadzić 15 000 kroków”). Angielski potrzebuje zwrotu (“clock”, “rack up”, “log”), gdzie rosyjski używa jednego czasownika.

W tym klipie rosyjski trener mówi widzom, że same treningi w siłowni nie sprawią, by schudli; kluczem jest połączenie treningu ze stałym codziennym chodzeniem: “возьми за привычку нахаживать 15-20 тысяч шагов” (“zwyczaj się przyzwyczaić do gromadzenia 15–20 tysięcy kroków”).

Częstotliwość słów

Jak popularne jest to słownictwo w tym materiale: A2 Russian ćwiczenia ze słuchania?

83.1%
słów należy do 2000 najczęstszych słów rosyjskiego
Na podstawie transkrypcji tego klipu większość słownictwa to częsty, codzienny rosyjski.

Ogólna częstotliwość rosyjskiego

76.6%
Top 1000
83.1%
Top 2000
98.7%
Top 5000

Częstotliwość mówionego rosyjskiego

83.9%
Top 1000
96.8%
Top 2000
100%
Top 5000

Słowa powyżej poziomu tego klipu

Szybkie objaśnienia słownictwa, które wykracza poza poziom A2 tego filmu.

выйди
1×
Rzadkie / poza Top 5000
заведи
1×
Rzadkie / poza Top 5000
кардио
1×
Rzadkie / poza Top 5000
(slang) cardio
нахаживать
1×
Rzadkie / poza Top 5000
walk off (weight)
пересядь
1×
Rzadkie / poza Top 5000
совмещай тренировки с суточной активностью
1×
Combine workouts with daily movement

Źródło: wordfreq 3.1.1 (ogólne) · OpenSubtitles 2018 (HermitDave) (mówiony). Przedziały są przybliżone. Dokładne rangi nie są zapisywane.

★Gdzie to usłyszysz
  • ▸In Russian fitness YouTube and TikTok
  • ▸In Russian step-tracking app reviews (Mi Fit, Apple Health)
  • ▸In Russian health and weight-loss podcasts
  • ▸In Russian medical content about walking and metabolism
  • ▸In Russian retiree-and-pensioner exercise content

Odkryj comprehensible input na Reelang: Standard Russian

Otwórz hub rosyjskiego