言語習得にかかる時間は？ 12言語でレベル別の「本物の動画」視聴時間を算出

私たちのモデルでは、B1相当（中級）の語彙を作るのにスペイン語の動画が約200時間、B2相当（中上級）で250時間。ドイツ語は約245時間と325時間、オランダ語は145時間と180時間、ロシア語は400時間と500時間。これは日常会話やネイティブ動画を理解するまでの「語彙の通過点」であって、理解できることの保証ではない。それぞれの単語がどのくらいの頻度で出てくるかは、12言語・4,500時間のショート動画を単語ごとに数えて測った。その単語がどのくらいの速さで覚えられるかは、公開されている研究から推定した。下で学習中の言語と目標を選べば、計算機があなた自身の数字と、そこまでの途中段階を出してくれる。

動画は何時間必要？

12言語 · ネイティブの実際のクリップを単語単位でカウント

学習中の言語 スペイン語 フランス語 イタリア語 ポルトガル語 ルーマニア語 ドイツ語 オランダ語 スウェーデン語 英語 ギリシャ語 チェコ語 ロシア語 今のレベル まだゼロから始めるところ 単語やフレーズが少し聞き取れる（A1） ゆっくりで簡単な日常会話がわかる（A2） 日常会話についていける（B1） ネイティブ動画のほとんどがわかる（B2） 目標 単語やフレーズが少し聞き取れる（A1） ゆっくりで簡単な日常会話がわかる（A2） 日常会話についていける（B1） ネイティブ動画のほとんどがわかる（B2） 速い話し方でもほぼ理解できる（C1） 視聴できる時間 1日15分 1日30分 1日45分 1日1時間 1日1時間半 1日2時間

あなたの目安

上で言語と目標を選んでね。

この目安の算出方法

この数字を信じる前に、知っておいてほしいことが2つある。動画は「測定」したもの。本物のスペイン語1時間に単語がいくつ含まれ、それぞれが何回出てくるかはわかっている。学習は「推定」したもの。そのうち何語を学習者が覚えているかは、公開研究をもとに見積もった。視聴は他の力も育てるが、そちらは測っていない。

意外な発見：やさしい動画も使う単語はほぼ同じ

A1のクリップはC1のクリップよりやさしい。速度が遅く、文が短く、文法も単純だ。予想していたのに実際には見つからなかったのは、「もっとよく使われる単語を使っているはず」という点だった。A1と判定された典型的なスペイン語クリップでは、聞こえる単語の76パーセントがスペイン語の最頻出1,000語に入る。C1の典型的なクリップでは79パーセント。ドイツ語では逆で、81対78だ。12言語を通して、レベルの表示がこの割合を動かすのはせいぜい数ポイント、しかも方向も一定しない。一方で速度は変わる。ネイティブのスペイン語クリップでは、A1が中央値で毎分約130語、C1が約165語。ドイツ語はA1が約100語、C1が約140語。人は実生活の話をするとき、学習者が聞いていようといまいと、だいたい同じ日常語を使う。「やさしい」というラベルが示しているのは、それをどれだけゆっくり、単純に言うかだ。

これで、時間の意味が変わってくる。本物の動画に「単語がぜんぶやさしいレベル」など存在しない。最初の1時間から、あなたは言語の全体にさらされている。時間が使われるのは、出会う単語を減らすためではなく、同じ単語に、記憶に残るだけの回数出会うためだ。

私たちの話速の調査でも、速度について同じことがわかった。A1のクリップは明らかに遅いが、A2からC1までは速度がほとんど変わらない（スペイン語はA2で毎秒5.87音節、C1で5.93音節）。つまりA1より上では、速度も頻出語の割合もほとんど変わらないのに、C1のクリップは明らかに難しい。残るのは文法、情報の詰まり具合、話題、そして話し手の世界についてどれだけ知っている必要があるか、だ。その「残り」を聞き比べるために、速度も頻出語の割合も同じ英語クリップを2本。家族にマクドナルドを盛りつける母親（A2）と、オーストラリアが化学メーカー3Mを提訴したニュース（C1）。

ニュースのほうが背景知識を要求する。20億ドルの訴訟、「forever chemicals」、司法長官。

A1を過ぎたら、話す速さで動画を判断しないこと。まず見てみよう。いくつか単語を聞き逃しても話の流れを追えるなら、たぶんちょうどいい。

12言語・レベル別の必要時間

ゼロから始めて、その語彙がそのレベルの学習者と同じになるまでの、自分のレベルに合った動画の累計時間。中央推定値で、単語を覚える速さの個人差で前後する（手法のセクションで説明）。各言語からレベル別のクリップに飛べる。

5時間単位で丸めている。測定値ではなく推定値。「測定方法」を参照。

B2相当の語彙なら、オランダ語は約180時間。ルーマニア語、スウェーデン語、英語、フランス語は210〜225時間。スペイン語は250時間。イタリア語、ポルトガル語、ギリシャ語、ドイツ語は280〜325時間。チェコ語とロシア語は400時間と500時間。多くの言語で、1日30分なら1〜2年という計算になる。

フランス語の225時間とスペイン語の250時間のような言語間の小さな差は、数え方にも左右されるので、深読みしないほうがいい。

各言語について、段階ごとに何を見ればいいかのガイドは今後公開する。

母語によって変わること

学習中の言語と自分の母語が近ければ、スタート地点が前にある。聞こえる単語の多くが聞き覚えのあるものになるからだ。それが実際の話し言葉でどれくらいの大きさか見るために、Schepensらの研究（2013）が記録した同根語（もう一方の言語で綴りも発音も似ている訳語を持つ単語）を、私たちのクリップの中で数えた。スペイン語話者にとって、イタリア語の動画で聞く単語の約8語に1語がそれにあたる。フランス語の動画では17語に1語。紙の上では、スペイン語がフランス語と共有するこの種の単語は、イタリア語と共有する数の約4分の3ある。ところが日常の話し言葉では、フランス語のほうは半分以下の頻度でしか出てこない。聴解テストも同じ方向を示している。スペイン語話者は、話されたイタリア語のテキストを46パーセント、フランス語を28パーセント理解した（Gooskensら、2018）。

聞き覚えのある単語は、知っている単語ではない。文脈の中でなんとなく見当がつく単語であり、ときには誤解のもとになる。フランス語のmagasinは雑誌ではなく店だし、ポーランド語話者がロシア語のсклеп（sklep）を聞くと「店」だと思うが、意味は納骨堂だ。そうした単語がどれだけ早く覚えられるかは測定されたことがないので、計算機は母語による時間の割引をしない。出てくる数字は、その先行アドバンテージがない学習者のためのものだ。あなたにそれがあるなら、特に最初のうちは、もっと早く着くかもしれない。

なぜこれだけ時間がかかるのか

本物のスペイン語動画1時間には約8,000語が含まれる。だから250時間は200万語を聞く計算だ。出会った単語が12回で全部自分のものになるなら、B2の語彙はスペイン語で約100時間、ドイツ語で170時間、ロシア語で200時間で手に入る。これが下限、つまり「単語に十分な回数出会えるだけの時間」という、動画についての純粋な算数だ。インプットでそこまで速く学べる人はいない。理由は2つ、研究がはっきり示している。

単語に出会うことは、覚えることではない。読書や視聴による学習の研究では、8〜12回出会った単語をあとで認識できるのは学習者のおよそ半分。8回未満の単語はほとんどが数か月で消える。つまり10回出会った単語のうち残るのは2語に1語程度で、時間は倍になる。

そして単語は、その周りの文が追えて初めて何かを教えてくれる。クリップの単語の70パーセントしか知らない初心者は、3語に1語を推測していることになり、その推測はたいてい当たらない。同じ単語でも、周囲の90パーセントを知っている状態で後から出会えば当たる。だから最初の100時間は遅く感じ、次の100時間は速く感じる。計算機の段階が進むほど短くなるのもそのためだ。近い母語が二重に効くのもこれが理由だ。わかる単語そのものと、わからない単語のために文を「追える」状態にしてくれること。自分のレベルで見るべき理由も同じだ。やさしいクリップの単語がやさしいからではない（やさしくはない）。理解できた文の中で出会った単語こそ、記憶に残るからだ。

Lágrima（涙）は、私たちのスペイン語クリップで2,845番目に多い単語だ。B1の動画では約5時間に1回しか出てこない。だから10回出会うには約50時間の動画が必要で、10回の出会いで覚えられる確率は中央推定値でおよそ五分五分。同じような単語が何千語も、同時に少しずつ出会われている。時間はそこに消えていく。

そう考えると、数百時間は壁ではなく計画になる。頻出語は、努力しようとしまいと何百回も出会う。時間が必要なのはリストの真ん中あたりの単語、数時間の動画に1回出てくるような、多くのクリップにまたがって何度も出会わないと定着しない単語のためだ。

なぜ言語ごとに差が出るのか

言語間の差がどこから来るのかは、カウントだけでは一部しか説明できない。はっきり示せるのは、最初の数千語が日常の話し言葉のどれだけをカバーするかだ。オランダ語の最頻出2,000語はオランダ語クリップの単語の約88パーセント、ロシア語の最頻出2,000語は約78パーセントをカバーする。2,000語を知っている状態で、オランダ語の学習者は8語に1語ほど知らない単語に出会い、ロシア語の学習者は5語に1語以上出会う。ドイツ語はその中間で84パーセント。

カーブが違う理由は、言語そのものと、単語の数え方の両方にある。私たちの単語リストはドイツ語の複合語をすべて1語として数えるので、Schuhgröße（靴のサイズ）やPreisvergleich（価格比較）は別項目になる。一方スペイン語はtalla de zapato（文字どおり「靴のサイズ」）と言い、これは学習者がどのみち出会う単語だ。これでドイツ語の語数が増え、労力を過大に見せている可能性がある。SchuhとGrößeを知っていれば、Schuhgrößeは初めて聞いても見当がつくことが多い。ロシア語とチェコ語は活用・曲用が多く、辞書形にまとめたあとでも、より多くの異なり語が流れの中に現れる。ルーマニア語がスペイン語より少なく出るのも、似た集計上の理由だ。最頻出語がルーマニア語クリップの話し言葉を少し多めにカバーするので、同じ通過点に達するのに必要な異なり語が少なくて済む。これは私たちのクリップと単語リストの数え方を映したもので、ルーマニア語がやさしい証拠ではない。以上はもっともらしい説明であって、私たちが測ったのはカバー率であり、原因ではない。

時間を上手に使うには

自分のレベルで見る。そして準備ができたと感じる前に上げる。 定着する単語は、だいたい理解できる文の中で出会った単語だ。つまり10語中9語が聞き取れるクリップが学びの場になる。A1なら、間があってゆっくりで、短い文のクリップということ。A2から上では速度は目印にならないので、話題と、話の筋を追えるかどうかで選ぶ。自分のレベルのクリップに驚きがなくなったら、まだ聞き逃しがあってもレベルを上げよう。少し難しいと感じるクリップが、あなたを伸ばすクリップだ。

同じレベルのクリップでも中身の幅は大きいので、ラベルではなく実際に見て判断すること。聞き逃しが20語に1語未満ならちょうどいい。10語に1語以上ならまだ背伸びだ。

日曜に3時間より、毎日30分。 単語を定着させるのは、別の日に別のクリップでもう一度出会うことだ。1日30分なら、スペイン語でB2相当の語彙まで約1年5か月。1日1時間なら約8か月。時間の総量は同じで、動くのはカレンダーだけだ。

学習中の言語の字幕をつける。 上の時間は字幕なしで見た場合のものだ。テレビによる学習の研究では、同言語の字幕が語彙の伸びを大きく上げることがわかっている。主な理由は、単語の切れ目が見えることと、聞き逃した単語を確認できることだ。翻訳字幕は、単語を覚える助けよりも話を追う助けになる。

最初はネイティブ動画がきつければ、やさしいものから。 コンプリヘンシブル・インプットの作り手が学習者向けに作った動画は速度が遅く、映像と繰り返しに頼るので、最初の数時間は追いやすい。追えるようになったらすぐネイティブのクリップに移ろう。

映像に働いてもらう。 料理、買い物、着替え、猫にごはん。単語の意味が目に見えるクリップは初心者の味方だ。語彙より先に理解がやってくるから。

YouTube0:30〜0:45

スマート字幕単語ごとに日本語で表示

Despuésdeestarsecociendoporseisminutos,agregatrespiezasdetomate,dospiezasdepapapicadasfinamente,unacebollay250mldepurédetomatenaturaloelqueyavienelisto,500

0:29 / 0:58

メキシコスペイン語基礎はばっちり

Reelangでこの動画を使って学ぶ

野菜が入っていくのを見てみよう。tomate、papa、cebollaが名前を呼ばれながら鍋に入り、画面にラベルも出る。このクリップの単語のうち頻出語は84パーセントだけで、残りは映像が運んでくれる。

多聴と精聴を混ぜる。 時間の大半は多聴に。止めずに話を追うための視聴だ。一部は精聴に。短いクリップを繰り返し、聞き逃した単語を確認する。精聴と多聴のガイドでどちらをいつやるかを扱っている。また、リスニング優先のロードマップ（スペイン語、ドイツ語）と、言語を学ぶいちばんいい方法のガイドが、各段階を案内している。

母語を使う。ただし限界も知る。 学習中の言語と近いなら、パターンに耳を向けよう。スペイン語の*-ciónがイタリア語の-zione*だと気づけば、一気に数百語が開く。似ている単語は落とし穴のある場所でもあるので、見覚えのある単語のせいで文が妙になったら、必ず確認すること。

これまで見てきた数字との関係

教室の数字が高いのは、授業1時間に含まれる単語数が動画1時間よりはるかに少ないことと、話す・書くを含めたレベル全体を数えていることが理由の一部だ。

Dreaming Spanish は、私たちのモデルを学習者のデータと照らし合わせられた唯一の場所だった。彼らのロードマップでは、数千人の学習者の報告から、150時間で約1,500語、300時間で3,000語、600時間で5,000語、1,000時間で7,000語とされている。私たちは彼らのカタログを自分たちのモデルで分析した。彼らの数字に合わせる調整はしていない。結果は1,480、3,420、5,580、7,400で、誤差は約15パーセント以内。言語の順位もFSIのものと一致した（ドイツ語はスペイン語の約1.2倍、スラブ語派は1.5〜2倍）。モデルはFSIの数字を一度も見ていない。ただし各差の大きさは、順序ほど確かではない。モデルの予測は、Dreaming Spanish の公開ロードマップともFSIの言語難易度カテゴリとも、おおむね整合していた。これは妥当性の心強い確認ではあるが、視聴時間や学習者の熟達度を直接検証したものではない。

測定方法

クリップについて。 推定の元になったのは、Reelang Native Video Corpus（スナップショット 2026-11-07）の12言語・85,365クリップ（4,526時間）。発話のあるネイティブ動画で、単一言語、語学レッスンではないもの。各言語の各レベルから最大2,000クリップを取り、数の少ないレベルが多いレベルに埋もれないようにした。

単語の数え方。 すべての単語を、Reelang の Smart Subtitles がその言語で使っている頻度リストで照合し、活用形は辞書形にまとめた。だからdice、dijo、decirは同じ順位の1語になる。固有名詞、ノイズ、リスト外の単語は延べ語数の2〜9パーセントで、モデルが通過点を設定する際には除外している。ただしこのページで「知っている単語の割合」を示す箇所（計算機とデータ表）では、それらを未知語として数えるので、その分だけ割合は低くなる。ここから露出のデータが出る。各レベルで、各単語が1時間に何回、いくつの異なるクリップに出てくるか。

学習の推定。 ここは測定ではなく、公開研究から組んだモデルだ。単語が出てくるクリップ1本ごとに、その単語が覚えられるチャンスが生まれる。中央推定値で6.7パーセント。つまり10本のクリップで出会った単語は約50パーセントの確率で知っている状態になる。これは偶発的学習の研究とおおむね一致する。クリップをほとんど理解できていない場合、この確率は下がる。ただし映像に助けられる初心者には下限を設けた。知っている単語の期待値がそのレベルの通過点に届いたら、学習者は次のレベルのクリップに進む。

通過点は、James Milton がケンブリッジ試験の受験者1万人以上から測った語彙サイズだ。A1で約1,000語、A2で2,000語、B1で2,900語、B2で3,500語、C1で4,100語。これをカバー率で他言語に移している。英語B1の2,900語は英語クリップの単語の92.7パーセントをカバーするので、スペイン語のB1通過点は、スペイン語クリップの92.7パーセントをカバーするスペイン語の語数、約2,840語になる。C2は推定していない。Milton のテストが5,000語で止まっているためだ。

単語を覚える速さ。 計算機が出すのは中央推定値だ。覚えるのが速い学習者（クリップあたり10パーセント）は必要時間が約35パーセント少なく、遅い学習者（4パーセント）は約65パーセント多い。研究自体がこれだけ幅広く、その大きな部分を占めるのが注意の向け方だ。繰り返し再生する、止める、単語を調べる。これらは定着の確率を上げられる。

言語の比較について。 各言語はそれぞれのクリップとそれぞれの単語リストを持ち、2つとして同じソースから作られたリストはない。ソース、正規化、何を1語と数えるか（ドイツ語の複合語、ロシア語の動詞の形）がすべて、通過点に必要な語数に影響する。だから2言語の10〜15パーセントの差は実在の差と読むべきではない。時間数の薄いレベルもある。チェコ語のB2とC1は約26時間と5時間の動画、ロシア語のC1は約10時間、スウェーデン語のC1は約19時間、ルーマニア語とギリシャ語のA1はそれぞれ約7時間だ。クリップを再標本化しても、B2の推定値はせいぜい4パーセントしか動かない。あるレベルで学習者に必要な時間が、サンプルの持つ時間を超える場合（ロシア語A1は約190時間の視聴が必要なのに、サンプルのA1クリップは11時間）、モデルはそのレベルの追加クリップも、標本と同じ1時間あたりの比率で単語を供給すると仮定する。

速度は発話の毎分語数で、クリップの最初の単語から最後の単語まで、6秒までの間は発話として数えている。

測っていないもの。 文法、発話、読解、速度への対応。字幕や語注（上の時間は字幕なしの視聴のもの）。すでに知っている言語から見当のつく単語（モデルはすべての単語を新規として数える）。そして学習そのもの。これを熟達度テストと突き合わせて測った研究はまだない。レベルはモデルが各書き起こしを読んで判定したものであり、カタログは明瞭な発話と幅広い人気のある動画に偏っている。

このデータの利用について

このページの数字と表は、記事、教材、研究で自由に再利用してかまわない。出典としてこのページにリンクしてほしい。時間数は上の表にある。通過点と、そのカバー率はこちら。

サンプルのクリップ数と時間は、この調査を行った層化標本であって、カタログ全体ではない。1時間あたりの語数は、サンプル全体での動画1時間あたりの延べ語数で、間も含む。通過点は、その言語で各レベルを示す受容語彙を辞書形で数えたもの。B2で知っている単語の割合は、B2の語彙を持つ学習者が本物のクリップの延べ語数のうち知っている割合で、固有名詞とリスト外の単語は未知語として数えている。これは単語の指標であって、理解の指標ではない。

データセットのスナップショット：2026-11-07。

!callout 引用の仕方 Maksimyuk, R. (2026). How long does it take to learn a language? Hours of real video to each level, in 12 languages. Reelang Research. Based on the Reelang Native Video Corpus, snapshot 2026-11-07 (85,365 clips, 4,526 hours, 12 languages). Estimates, not measured learner outcomes. https://reelang.com/blog/how-long-does-it-take-to-learn-a-language

よくある質問

流暢になるには何時間かかる？ 私たちのモデルでは、B1相当の語彙にオランダ語の動画で約145時間、スペイン語で200時間、ドイツ語で245時間、ロシア語で400時間。B2相当なら、それぞれ180、250、325、500時間。理解することと流暢に話すことには、語彙だけでは足りない。

1日30分で足りる？ 毎日やるなら、足りる。年間約180時間で、私たちの推定ではオランダ語ならB2相当の語彙、スペイン語ならB1に近いところまで行く。長時間まとめてやるより、違う日に同じ単語に出会うほうが大事だ。

近い言語をすでに話せると有利？ 有利だ。スペイン語話者は、イタリア語の動画の約8語に1語で、記録された「音の似た単語」に出会う。それが何時間節約になるかは測定されていないので、計算機の推定はその先行アドバンテージがない学習者を前提にしている。

動画を見るだけで言語は学べる？ 語彙と耳は作れる。研究では、視聴からの単語学習は読書とおおむね同じ速さだとされている。話す・書くには、それぞれの練習が必要だ。

スペイン語はフランス語より早く学べる？ 私たちのモデルでは近い。B2相当の語彙まで、スペイン語が動画約250時間、フランス語が225時間で、深読みするには小さすぎる差だ。どちらもドイツ語やロシア語よりずっと少ない。

YouTubeやNetflixを字幕なしで見るにはどのレベル？ たいていB2の語彙以上だ。私たちのB2通過点は、言語にもよるがネイティブクリップの単語の約86〜92パーセントをカバーする。95パーセントには、語彙の調査によると典型的なスペイン語クリップで約6,800語が必要だった。単語を知っていることは話を追うための第一条件であって、理解の保証ではない。

これは授業の時間？ 視聴の時間？ 視聴の時間だ。授業1時間に含まれる単語は動画1時間よりはるかに少ないので、ケンブリッジやFSIの教室の数字は別のものを測っている。

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