I Pulled A Hamstring While Cartwheeling

英語の「pull a muscle」はどういう意味？

pull a muscle とは、筋肉を急に強く伸ばしすぎて傷めることです。動画では、側転に失敗してハムストリング（太もも裏の筋肉）を痛めています。ここでの「pull」は「引く」ではなく「傷める」という意味です。筋肉を痛めると動くたびに痛みが走り、元の強さに戻るまで安静と時間が必要になります。

痛めやすい筋肉はいろいろあります。ハムストリング（太もも裏）、ふくらはぎ（下腿）、背中などです。医学用語では「strain（筋挫傷）」と呼びます。ハムストリングは膝を曲げるときに使うため、ランナーやダンサーは常に酷使しています。だからこそ、スポーツでハムストリングを痛めるケースがとても多いのです。動画ではこう言っています。「「I landed a very bad cartwheel, and then I pulled the hamstring, which means I injured the hamstring... every step I took was painful.」」