Cos’è lo “Schijf van Vijf” olandese?
Nieuwe schijf van vijf: minder vlees, meer peulvruchten
A2 Dutch pratica di ascolto · Olandese · Adatto a principianti
Lo Schijf van Vijf ("Disco dei Cinque\)) è la guida alimentare nazionale dei Paesi Bassi, pubblicata e aggiornata dal Voedingscentrum (l’ente governativo olandese per la consulenza nutrizionale). Suddivide gli alimenti raccomandati per il consumo quotidiano in cinque segmenti: verdura e frutta, cereali, latticini/proteine, grassi e oli, e acqua. Scuole primarie, supermercati e testi per genitori usano lo Schijf van Vijf come piatto di riferimento. L’aggiornamento del 2025 ha ridotto notevolmente le porzioni di carne raccomandate e aumentato i peulvruchten (legumi), riflettendo la svolta delle linee guida dietetiche olandesi verso le proteine vegetali.
Nel video, dei bambini si interrogano su cosa c’è nel nuovo Schijf van Vijf: *«Er is een nieuwe Schijf van 5. Daarin staat wat je het beste kan eten.»
Frequenza delle parole
Quanto è comune il vocabolario di questa pratica di ascolto A2 in Dutch pratica di ascolto?
Frequenza generale in olandese
Frequenza del parlato in olandese
Parole oltre il livello di questo video
Brevi spiegazioni per il vocabolario che supera il livello A2 di questo video.
Fonte: wordfreq 3.1.1 (generale) · SUBTLEX-NL 2014 (parlato). I gruppi sono approssimativi; le posizioni esatte non vengono salvate.
- ▸In Dutch nutrition and public-health writing (Voedingscentrum, RIVM, Trouw)
- ▸In Dutch primary-school food curriculum and Smaaklessen (Smaaklessen, Schooltv, Het Klokhuis)
- ▸In Dutch supermarket nutrition labelling (Albert Heijn, Jumbo, Plus)
- ▸In Dutch sustainable-eating and flexitarisme journalism (NRC, De Correspondent, De Volkskrant)