Que signifie « parcours de santé » en français ?

Mot pour mot, on dirait un « chemin de santé » ou quelque chose de médical. Pas du tout. Un parcours de santé est un parcours en plein air, souvent dans un parc ou une forêt, avec des petites stations d’exercices le long du chemin : barres de traction, marches en rondins, bancs pour les abdos. On trottine d’une station à l’autre et on fait l’exercice indiqué sur le panneau. C’est un vrai lieu où l’on va s’entraîner gratuitement, en extérieur.

Dans la vidéo, l’animateur passe en revue le vocabulaire des espaces publics et tombe sur l’image : « C’est un... C’est un parcours de santé. » Attention : parcours signifie « itinéraire » ou « trajet à suivre », et santé veut dire « santé ». Ensemble, ça ne désigne ni un « bilan de santé » ni un « cours ». Un parcours de santé, c’est le chemin physique lui-même, avec des panneaux peints à chaque station pour t’expliquer quoi faire. L’idée est née en Suisse dans les années 1960. Là-bas, ces parcours s’appellent souvent un parcours Vita (Vita est une marque). En France, tu peux aussi entendre un parcours sportif. On en trouve dans les parcs, les forêts et près des plages, et tout le monde peut les utiliser gratuitement. Mots utiles de la même vidéo : une piste cyclable (une piste pour les vélos) et une aire de jeu (un terrain de jeux). Exemple : « Le dimanche, on fait le parcours de santé près de la forêt. »